Tiết Sương giáng

📜 Tên gọi Sương giáng

"Sương" là sương, "giáng" là rơi xuống. Sương giáng nghĩa là sương sa, lúc hơi nước đêm lạnh đọng thành lớp sương dày phủ cỏ cây. Đây là tiết cuối cùng của mùa thu, tiết thứ 18 trong năm, liền ngay trước Lập đông. Năm 2026 bắt đầu ngày 23/10. Ở xứ lạnh hơn, đến quãng này sương có thể kết thành băng mỏng, còn ở nước ta chủ yếu là sương mù buổi sáng.

🌤️ Thời tiết

Miền Bắc hanh khô, có không khí lạnh, sương mù buổi sáng; miền Trung còn mưa lũ.

• Miền Bắc Trời hanh khô, sáng sớm có sương mù, đôi lúc dày khiến tầm nhìn giảm. Không khí lạnh về thường xuyên hơn, ban ngày nắng nhẹ, ban đêm lạnh sâu. Vùng núi phía Bắc lạnh rõ rệt hơn đồng bằng.
• Miền Trung Mưa lũ vẫn còn, nhưng cường độ có thể giảm dần xen kẽ những ngày tạnh. Gió đông bắc mạnh, biển động, nhất là các vùng ven biển và hải đảo.
• Miền Nam và Tây Nguyên Mưa giảm rõ, nắng trở lại nhiều hơn, bắt đầu những ngày khô ráo đầu mùa khô. Sáng đêm mát, Tây Nguyên có sương mù dày vào buổi sớm.

🏮 Phong tục, nông lịch

Miền Bắc gặt lúa mùa; mùa hoa sữa.

💚 Giữ sức khỏe

Không khí hanh khô: uống đủ nước, dưỡng ẩm, giữ ấm mũi họng.

🍲 Ăn gì cho hợp mùa

Ngoài Bắc, đây là mùa của hoa sữa, cốm, hồng ngâm, quýt, cam. Bữa cơm thường có canh rau muống nấu tôm, canh bí xanh, rau cải mới. Nhiều nhà nấu chè trôi nước, canh gà hầm hạt sen để ấm bụng. Khô hanh nên ăn thêm rau xanh, trái cây mọng nước, các món hấp luộc thay cho đồ chiên nướng cay nồng, vì thức ăn nhiều dầu mỡ dễ khiến cổ họng khó chịu. Bữa sáng có thể là bát cháo nóng hay bánh cuốn, bữa tối nên ăn sớm và nhẹ để ngủ ngon hơn trong những đêm sương lạnh, cơ thể dễ giữ ấm hơn nhờ vậy.

✅ Việc nên làm trong tiết Sương giáng

• Đặt thêm bình nước trong phòng ngủ, uống nước đều trong ngày dù không thấy khát.
• Dùng khẩu trang khi đi sớm trong sương mù, bật đèn xe, đi chậm trên đường quốc lộ và đèo dốc.
• Thu hoạch lúa mùa, phơi thóc, bảo quản rơm rạ khô; vùng đồi núi chuẩn bị chuồng trại cho gia súc.
• Gieo trồng rau vụ đông ở vườn nhà, che phủ gốc cây non bằng rơm khi có đợt lạnh.
• Cất đồ mùa hè, lấy chăn dày ra giặt phơi, kiểm tra cửa sổ, khe hở để giữ ấm ban đêm. Nhớ phơi chăn vào buổi trưa nắng ráo để lớp bông xốp trở lại.

Tiết Sương giáng các năm

• 2025khoảng 10:53, Thứ năm 23/10/20253/9 âm lịch
• 2026khoảng 16:39, Thứ sáu 23/10/202614/9 âm lịch
• 2027khoảng 22:27, Thứ bảy 23/10/202724/9 âm lịch
• 2028khoảng 04:15, Thứ hai 23/10/20286/9 âm lịch
• 2029khoảng 10:03, Thứ ba 23/10/202916/9 âm lịch
• 2030khoảng 15:53, Thứ tư 23/10/203027/9 âm lịch

Giờ giao tiết tính theo giờ Việt Nam (UTC+7) từ vị trí Mặt Trời, sai số khoảng 10 phút; ngày giao tiết là chính xác.